LUMIÈRE AURIQUE

Révélez votre Lumière intérieure


 
 
 
 



Cours hebdomaires de
Sophrologie
 
 
 
Venez découvrir la Sophrologie
chaque lundi, de 18h15 à 19h45 (Hors vacances scolaires)
à partir du 3 septembre 2018,
à Breitenbach-Haut-Rhin

 
 
 
Chaque cours vous permettra de découvrir les principales techniques sophrologiques :
- La sophronisation (prise de conscience du corps dans la détente et sans mouvement)
- La visualisation
- La Relaxation dynamique (prise de conscience du corps dans la détente et le mouvement)

Celles-ci seront complétées par différentes pratiques énergétiques issues de divers méthodes telles que : yoga du son, qi-gong, etc.
 


Matériel à prévoir : 
  • Un zafu ou coussin de méditation
  • Un tapis de sol
  • Une couverture
  • Une tenue confortable






 
Tarifs : 
 
Prix de la séance Forfait 10 séances Forfait annuel
12 € 100 €  250 €

Pour information, l'année comporte 33 cours d'1h30































 



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